年末年始の運動不足をどう補うか？

金魚草 by ZV-1

昨日、今年はもう本番ライブが無いと書いたが、よく考えてみればいつもの月例ライブがあるのだった。しかも今月はケニー・ドーハム特集なのでラッパさんと２管になる予定。まだ課題曲を全然チェックしてないので、ライブがあることを忘れていた。イカンイカン

プールでは早くも年末年始のスケジュールが出ていて、いつものことだけど１週間のお正月休みに加えて続く１週間はお子様との混泳になっていて、これだと泳げないことは無いのだけど、大人のコースは限られているのでボクのように1500mを遠泳することは出来そうにない。

つまり年末の27日の金曜日を最後に、次に泳げるのは1月13日となる予定だ。この17日間の運動不足が体重増加になるのは分かっているから、それをいかにセーブするかが問題なのだ。しかし酒は旨いし食い物も美味しいしねえ。

******** 覚えたい語句の自分用MEMO *******

	年末年始
イタリア語	Stagione delle vacanze di Capodanno （スタジョーネ デッレ ヴァカンツェ ディ カポダンノ）
スペイン語	Temporada de vacaciones de año nuevo （テンポラーダ デ バンスィオネス デ アニョ ヌエボ）
ポルトガル語	Temporada de férias de ano novo （テンポラーダ ヂ フェリアス ヂ アノ ノヴォ）
フランス語	Période de vacances du nouvel an （ペリオド ドゥ ヴァコンス ジュ ヌヴェロン）