再開二度目のランに関しては今のところ筋肉痛は起きていない。しめしめ、とはいっても年齢時間というのを考慮すると明日一杯は様子を見ておかないといけないだろうけど、まあ初回ほどのことは無い筈だ。
今日はプールでのスイムがとても気持ちよく泳げた。ん？ちょっとヘンな日本語だな。まあ泳ぎがスムーズで気持ち良かったということです。こういう時はクイックターンも余計な意識をしないで割合上手くいってるのだと思う。1000Mちょっと泳いで３０分少々。
プールから帰った午後は部屋でネットサーフィンしていたのだけど、偶然にFUNRIDEの動画ページに行き着いた。それもヒルクライムのコツというから、おおこれは見たい見たい。急遽会員登録して見てみたのだけど、ハンドルを握らない、ハムストリングを使う、ペダルを踏まない（回転重視）、うむ、まあ良く言われる内容だった。しかしそれにしてもダンシングのフォームが綺麗だな。ボク的にはダンシングが上手になりたい。
