まるでハイビスカス with DA21mm
背丈は2mくらいあって、ヒョロヒョロと伸びているこのハイビスカスみたいな花だけど、名前は紅葉葵（モミジアオイ）といってハイビスカスとは全然違う花だそうだ。部分的にはソックリだったりするので、マクロレンズで撮ったら判らないだろうな。
梅雨明けした今月の16日以降、毎日毎日カンカン照りの猛暑が続いていたのだけど、どうやら明日は久しぶりの雨のようで、今日はご覧のようにすでに雲が広がってきていて、強い日差しを遮ってくれている。それでも気温は３０度以上あるのだけど。
最近はプールでもほとんどバタフライしか泳がない。毎日行くので一回あたりは正味４５分くらいしか水に入っていないが、最初の頃はバタフライとクロールで合わせて1000Mちょっと泳いでいた。でも今はバタオンリー。先日から試しているのが、息継ぎの回数を減らして泳ぐやりかたで、通常は２回に１回の息継ぎを、３回に１回、４回に１回、５回に１回、６回に１回、７回に１回、もうこうなると向こう岸はすぐなのでそのまま息継ぎなしで２５ｍ、とかを試している。２５ｍの片道ならばいつも９かきで泳ぐので、残り２かきくらいなら息継ぎしないでも辿り着く。
確かに息継ぎを減らしたほうがスムーズに泳げるし、その分速くもなる。ただ水面に顔を上げないで、何回か泳ぐというリズムがなかなか上手く取れない。どうしてもなんかちょっとタイミングが狂う。このやり方で距離を泳ごうと思ったら、３回に１回か、４回に１回の呼吸で泳ぐのが良さそうなんだけど、これはもっと慣れる必要があるな。
