これもミニマル。 with FA Macro100mm
今日は朝から降ったり晴れたり曇ったり。午後は雷鳴が轟いて今にも激しい夕立が来そうな雰囲気なのだけど、実際には僅かのお湿りとなるだけだった。お天気マークが＜晴時々雨＞になっていた訳がよく分かる。
今月からプールでは必ずクロールで長距離（といっても800Mから1000M）を泳ぐようにしている。最初は面白かったのだけど、だんだんとそれにも慣れてきて、何だか時間を消費するだけのような気分になってきてしまった。腹筋なんかでも100回超えれば300回やろうが500回やろうが効果は変わらずで、ただ時間消費するだけというのと似ている気がする。
ボクの場合、クロールは２ビートで泳いでいて、タイムは測ってないが800Mで18分から20分くらいの間だと思う。これを６ビートにして時間短縮を目指せば刺激的なのだろうけど、大会に出る予定があるわけじゃないし、だいいちそれでは疲れてしまって二度と長距離を泳ごうと思わなくなってしまいそうだ。
なんでもそうだけど、モチベーションを高く維持するのはタイヘンだ。そのために一番効果的なのは面白がることなのだけど、長距離を泳ぐことで面白いことって何でしょうかねえ？速さ以外のことで。
